Студентська наука — один з пріоритетних векторів підготовки здобувачів вищої освіти в ХДАЕУ. Саме тому, в рамках спортивно-оздоровчого марафону 6 листопада 2025 року викладачами кафедри теорії та методики фізичної культури і спорту Херсонського державного аграрно-економічного університету був проведений студентський науковий круглий стіл для здобувачів вищої освіти, присвячений темі «Харчування в спорті».

Метою заходу було узагальнення сучасних наукових підходів до організації раціонального харчування спортсменів різних видів спорту, виявлення особливостей дієтичного режиму під час тренувань та змагань, а також обговорення психологічних аспектів впливу харчування на ефективність спортивної діяльності.

У засіданні взяли участь здобувачі вищої освіти ХДАЕУ, які представили індивідуальні доповіді та мультимедійні презентації за напрямами:

• Особливості харчування під час занять на витривалість.

•Особливості харчування під час занять художньою гімнастикою.

• Психологічні аспекти харчування у спорті.

• Харчування серед атлетів у античні часи.

•Особливості харчування спортсменів єдиноборств та баскетболістів.

Під час обговорення наголошувалося, що грамотна організація харчування сприяє підвищенню витривалості, покращенню концентрації уваги, швидшому відновленню після навантажень і профілактиці травматизму.

Учасники заходу детально розглянули питання формування раціону спортсменів залежно від специфіки виду спорту, енергетичних витрат та індивідуальних потреб організму. Важливу увагу було приділено ролі збалансованого харчування у підтриманні фізичної та психологічної стійкості спортсменів.

Модераторами заходу виступили викладачі кафедри теорії та методики фізичної культури та спорту, які відзначили високий рівень підготовки доповідачів, ґрунтовність представлених матеріалів та практичну цінність рекомендацій.

Засідання відбулося в онлайн-форматі, що дало змогу об’єднати студентів різних освітніх програм та обмінятися досвідом. Презентації здобувачів супроводжувалися яскравими ілюстраціями, схемами та прикладами індивідуальних програм харчування спортсменів.

По завершенню наукового круглого столу всі учасники заходу отримали сертифікати за участь, а кращі доповіді жюрі відзначила дипломами за певними номінаціями!

Підсумком заходу стало розуміння, що харчування — це не лише енергія, а й один із ключових чинників формування спортивної майстерності та збереження здоров’я.

Наступним заходом оздоровчо-спортивного марафону буде чергова гостьова лекція з видатним спортсменом, на яку запрошуються всі здобувачі для отримання цікавої та корисної інформації та зарядки мотивацією щодо занять фізичною культурою і спортом!

Автори: викладачі кафедри теорії та методики фізичної культури і спорту